TY - BOOK AU - นะงุโมะ,โยะชิโนะริ AU - โยซุเกะ, TI - แก่ช้าลงแน่ แค่ปล่อยให้ท้องหิว SN - 9786162871290 U1 - 613 PY - 2558/// CY - กรุงเทพฯ PB - วีเลิร์น KW - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง KW - สุขภาพ KW - การชะลอวัย KW - อาหาร KW - แง่โภชนาการ N1 - การเข้านอนเร็วและตื่นเช้าคือเคล็ดลับความงาม -- เคล็ดลับความงามจากภายในร่างการโดยคำนึงถึงปริมาณและรายการอาหาร -- งามจากภายในร่างการด้วยการหมั่นออกกำลังกาย -- กิจวัตรประจำวันเพื่อความงามจากภายใน -- เลือกสรรเครื่องบริโภคเพื่อคงความอ่อนเยาว์ -- สูตรอาหารมหัศจรรย์ที่ช่วยให้งดงามจากภายใน ER -