TY - GEN AU - โอฮิระ เท็ตสึยะ TI - ไขความลับอายุยืนแบบคนญี่ปุ่น SN - 9786161885786 U1 - 613 PY - 2568/// CY - กรุงเทพฯ : PB - ฮาวทู อมรินทร์ KW - สุขภาพ KW - การดูแลสุขภาพตนเอง N1 - สูตรลับสุขภาพดีที่สุดจากข้อมูล 60 ปี -- "การกินอาหาร" จากข้อมูล 60 ปี - นิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ ทำให้สุขภาพดี, "การออกกำลังกาย" จากข้อมูล 60 ปี - นิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้สุขภาพดี -- "ความเครียด" จากข้อมูล 60 ปี - นิสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้สุขภาพดี ER -