000 02919nam a2200313 a 4500
001 vtls000082013
003 MTX
005 20250829062646.0
008 170324s2007 th da 000 0 tha d
020 _a9789748460994
039 9 _a201707061105
_bsu
_y201703241056
_zstaff
_wnurse_rbru_pbru.mrc
_x168
_c
_dCRON CRON
040 _aPBRU
082 0 4 _a614.4
_bส232ร
100 0 _aสมเกียรติ แสงวัฒนาโรจน์
_9120576
245 1 0 _aโรคร้ายแห่งการพอกพูนสะสม :
_bเบาหวาน ความดันฯ ไขมัน บุหรี่ อ้วนพีมีพุง /
_cสมเกียรติ แสงวัฒนาโรจน์
250 _aพิมพ์ครั้งที่ 1
260 _aกรุงเทพฯ :
_bหมอชาวบ้าน,
_c2550
300 _a134 หน้า :
_bภาพประกอบ, แผนภูมิ ;
_c21 ซม.
490 _aตำราเรียนรู้เรื่องสุขภาพ
505 2 _aโรคระบาดทั่วโลก -- ทำไมพอกพูนสะสมจนเกิดโรค -- มันมากับความ...เครียด -- 5 ฐานการเรียนรู้ดูแลด้วยใจ : กินให้ดี เดินให้เร้ซ หายใจช้า สั่งลาพุง มุ่งปรับพฤติกรรม -- กินให้ดี : กินพอดี ชีวีสดใส -- เดินให้เร็ว : เดินเร็วไวห่างไกลโรคา -- หายใจช้า : พาจิตผ่อนคลาย -- สั่งลาพุง : เร่งสลายไขมันรอบพุง -- มุ่งปรับพฤติกรรม : มุ่งปรับปรุงพฤติกรรมสุขภาพ -- ประมาทขาดสติ : มีเซ็กซ์ไม่ปลอดภัย โรคร้ายแห่งการพอกพูนสะสม
650 4 _aการควบคุมน้ำหนัก
_984037
650 4 _aความดันเลือดสูง
_xการป้องกันและควบคุม
_998790
650 4 _aเบาหวาน
_xการป้องกันและควบคุม
_9109938
650 4 _aโรคอ้วน
_xการป้องกันและควบคุม
_9113651
650 4 _aสุขภาพ
_921611
910 _a201707
942 _c1
999 _c78326
_d78326