Image from Amazon.com
อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่ / ทะคะชิ ซุกิยะมะ ; ภาณุพันธ์ ปัญญาใจ, ผู้แปล
Call number: 158 ซ361อ 2560 Material type:
TextPublication details: กรุงเทพฯ : วีเลิร์น, 2560Description: 238 หน้า ; 19 ซมISBN: - 9786162872198
- 158 ซ361อ 2560
Partial contents:
พฤติกรรมที่ 1 จัดระเบียบชีวิต: สมองจะกระฉับกระเฉง ถ้าใช้งานแขน ขา และปากในตอนเช้า -- พฤติกรรมที่ 2 เพิ่มสมาธิ: คิดว่ากำลัง "สอบ" อยู่เสมอ -- พฤติกรรมที่ 3 ให้ความสำคัญกับการนอน: ใช้ "ระบบจัดระเบียบของสมอง" ระหว่างตอนนอนกลางคืนให้เป็นประโยชน์ -- พฤติกรรมที่ 4 เพิ่มสมรรถภาพของสมอง: งานบ้านช่วย "บริหารสมอง" ได้ -- พฤติกรรมที่ 5 "ตั้งกฎ" กับ "วางแผนงาน" เพื่อกระตุ้นตัวเอง: พัฒนาความสามารถในการแก้ปัญหา
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book
|
PBRU Library บรรณราชฯ ชั้น 3 | หนังสือทั่วไป ชั้น 3 | 158 ซ361อ 2560 (Browse shelf(Opens below)) | 1 | Available | 1000199784 |
Browsing PBRU Library shelves,Shelving location: บรรณราชฯ ชั้น 3,Collection: หนังสือทั่วไป ชั้น 3 Close shelf browser (Hides shelf browser)
|
|
|
|
|
|
|
||
| 158 ซ349น 2556 น่าจะรู้อย่างนี้ตั้งแต่ตอนอายุ 20 = | What I wish I knew when I was 20 / | 158 ซ349น 2556 น่าจะรู้อย่างนี้ตั้งแต่ตอนอายุ 20 = | What I wish I knew when I was 20 / | 158 ซ349น 2556 น่าจะรู้อย่างนี้ตั้งแต่ตอนอายุ 20 = | What I wish I knew when I was 20 / | 158 ซ361อ 2560 อยู่อย่างไรให้สมองไม่แก่ / | 158 ซ636ท เทคนิคเอาตัวให้รอด = | The art of selfishness / | 158 ซ636ท เทคนิคเอาตัวให้รอด = | The art of selfishness / | 158 ซ727ช 2556 ชาตินี้คงไปไม่ถึงไหน ถ้าทำอะไรแค่พอผ่าน / |
พฤติกรรมที่ 1 จัดระเบียบชีวิต: สมองจะกระฉับกระเฉง ถ้าใช้งานแขน ขา และปากในตอนเช้า -- พฤติกรรมที่ 2 เพิ่มสมาธิ: คิดว่ากำลัง "สอบ" อยู่เสมอ -- พฤติกรรมที่ 3 ให้ความสำคัญกับการนอน: ใช้ "ระบบจัดระเบียบของสมอง" ระหว่างตอนนอนกลางคืนให้เป็นประโยชน์ -- พฤติกรรมที่ 4 เพิ่มสมรรถภาพของสมอง: งานบ้านช่วย "บริหารสมอง" ได้ -- พฤติกรรมที่ 5 "ตั้งกฎ" กับ "วางแผนงาน" เพื่อกระตุ้นตัวเอง: พัฒนาความสามารถในการแก้ปัญหา
There are no comments on this title.
Log in to your account to post a comment.
